现在爱跳广场舞的老人很多
骑自行车破风的老人都不少
可是你相信吗?
苏州有个岁老阿姨
(对,阿姨,不好喊阿婆)
居然还能“一字开”!
她还会太极拳、扇子舞、广场舞……
哦呦呦~~~真个结棍咯!
标标准准的——
运动健身达人这位老阿姨叫孙莉英,年龄么,刚刚说过了,岁哉!家就住在园区徐家浜一村,附近好多人都认识她的。平时只要天气好,她就会乘着公交车,一大老早赶到苏州公园锻炼身体,打打太极拳、跳跳广场舞,有时候兴致一来,直接就来个“一字开”,引来一片惊呼赞叹声。
其实你们不知道,孙阿婆本事大了
她还曾获得过
?
全国健康老人孙阿婆的五女儿周文华说,母亲从来不需要他们子女陪同,每次都是一个人出去一个人回来,而且时间算得很准,一点都不让他们担心。她说——
我妈妈50岁不到时就开始到大公园锻炼身体了,至今坚持50多年了。
乖乖,人家光锻炼就锻炼了50多年!
话说回来,你们有没有发现
现在喜欢健身锻炼的苏州老人越来越多
健康长寿的苏州老人也是越来越多
小鱼查过资料,去年,苏州市人均期望寿命82.90岁,超过北京、上海等城市,在全国所有城市中排名第二,比全国平均水平高出7.1岁,已经达到发达国家平均水平。
那么问题来了
老人们的长寿秘诀是什么?
可能就像孙阿姨的女儿说的:
妈妈不仅生活规律,关键心态还非常好。母亲平时什么烦恼都没有,每天都开开心心得像个小孩子一样,这或许就是妈妈健康又长寿的秘诀吧。
这个很有道理啊!
大家学到了吗?
小鱼祝愿各位网友家里的老人们:
身体健康,幸福长寿
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