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#夏方养生指南#

甲沟炎是一种常见的炎性疾病，其主要是由于嵌甲，以及甲沟的皮肤破损和甲沟被刺伤或者划伤，所导致细菌入侵感染而发生的一种炎性疾病。

如果治疗不及时，病程进展会出现甲沟旁脓肿的发生，走路的时候会钻心的疼，严重影响人们的工作和生活，今天医生向大家分享一些小妙招，不妨试一下。

01甲沟炎有什么症状？

甲沟炎分为急性甲沟炎和慢性甲沟炎，两种不同类型的甲沟炎症状会有所差异。

对于急性甲沟炎通常炎症反应比较重，疼痛比较厉害，围绕指甲周围的一圈皮肤肿胀明显，经压迫以后疼痛加重，而且有部分患者在病情严重的时候可以有波动感。

如果是慢性甲沟炎，患者只是局部皮肤肿胀，症状比较轻微，没有明显的疼痛感的话，在甲沟部位，有可能出现炎症性肉芽肿的改变，主要是因为慢性刺激所致，如果要将其去除，则需要手术的方法，在日常生活中一定要预防甲沟炎的形成。

02脚趾甲总往肉里钻，一碰还疼？教你小妙招，缓解病灶，告别疼痛

1、甲沟炎的患者可使用碘酒涂擦或者是浸泡患趾，一般来说应该每日间隔使用4～6次，每次时间保持在15～20分钟之间，直到局部的皮肤发白，主要是利用碘酒消毒作用把病损组织腐蚀掉，起到重新生长而预防和治疗甲沟炎的作用。

2、甲沟炎发作后，患者可使用乌梅用湿毛巾包裹，等到乌梅肉彻底湿润后就可以取肉去核，用取下来的乌梅肉质内面外敷患病的部位，并使用纱布外敷固定，每天患者应该在早、晚各换药1次。

一般来说坚持使用1～3日就可以痊愈，如已成脓的患者应该先用消炎药物，并且等到病变部位排脓后再用上法。

3、可使用黄连、大黄等药物组方，然后研末以醋调匀，使用方法是把药糊外敷于患处，每日应该在把病变部位清洗后更换。

4、治疗甲沟炎可使用鲜马鞭草洗净，然后加入少量食盐混合捣烂，敷在患处之后做简单的包扎，每日患者可以换药1次，一般患者只需要坚持使用1～3日症状减轻，连续使用5日可获愈。

5、甲沟炎的患者可使用绿茶叶、黑芝麻、细食盐等三种材料组成偏方，使用的时候把这些材料加少许生理盐水混合，然后一同捣烂如泥。

把上药敷在患病的指甲部位，每日换药1次，一般患者坚持用药2～4次就可以治愈，患者需要注意的就是在敷药期间患处避免沾水。

03如何预防甲沟炎？

第一、合理修剪指甲，在修剪指甲的时候不要修剪得过短，也不要用手拔倒刺，避免对周边软组织造成伤害。

第二、保护指甲，防止尖锐的物品，比如木刺、竹刺、缝衣针、鱼骨刺等刺伤指甲缝，如果指甲被刺伤应该及时对伤口进行消毒处理，注意用创可贴包扎，以防止发生感染，避免甲沟炎的发生。

第三、穿合脚的鞋子，不要穿尖头皮鞋，否则会挤压指甲。

第四、及时治疗，如果已经出现了甲沟炎，应该及时进行治疗，避免情况恶化。

04甲沟炎的日常保健方法

1、不要穿挤脚的鞋

2、养成良好的卫生习惯，不要随意拔除倒刺，一旦出现倒刺要用剪刀剪

3、正确修剪指甲，把指甲剪成一字型，留1-2毫米

4、手指有微小伤口，可涂碘酊后，用无菌纱布包扎保护，以免发生感染。

5、平时注意手指的养护，洗手后、睡觉前擦点儿凡士林或护肤膏，可增强甲沟周围皮肤的抗病能力。

6、对于经常性甲沟炎，拔甲后还是不好的，要用拉拉贴对扎肉里的指甲进行纠正，改变指甲生长方向，让指甲不再往肉里扎，后期甲沟炎就不会复发了。